Meine psychotherapeutischen Arbeitsmethoden

Die in meiner therapeutischen Arbeit zur Anwendung kommenden Methoden richten sich nach den individuellen Bedürfnissen der Klient*innen und bestehen u.a. aus:

• therapeutischen Gesprächen
• Eruierung des Problemhintergrundes und seiner Dynamik
• Bearbeitung der eigenen Biografie
• Transformation und Veränderung pathologischer Vorstellungen und ineffektiver Verhaltensmuster, Förderung korrektiver Erfahrungen
  
• Einbeziehung von Stärken, Kompetenzen und Ressourcen
  
• Körperarbeit wie z.B. Körperausdruck und -wahrnehmung, Bewegung, Erdung, vegetative Regulation, Atem und Stimme (eine vertiefte Atmung ermöglicht einen intensiveren Zugang zu den eigenen Gefühlen), Revitalisierung des Organismus
  
• systemische Arbeit
  
• Reparenting
• Arbeit mit inneren Bildern
• Arbeit mit archetypen Bildern sowie mit Körperbildern
• Arbeit mit inneren Repräsentanzen: "inneres Kind", "innere Mutter", "innerer Vater"
• musik- und klangtherapeutische Elemente
• Phantasiereisen
• kreative Methoden zum Ausdruck unbewusster Prozesse und zur Aktivierung von Ressourcen: Malen, Tanzen, spontane Bewegungen, psychodramatische Aufstellungsarbeit, szenische Darstellung